Dormir com calor é uma das queixas mais comuns, principalmente em cidades quentes como Goiânia. O colchão é só uma parte da história. Veja o que influencia.
O que faz o colchão reter calor
De acordo com a Sleep Foundation, o viscoelástico retém calor e essa é uma das principais reclamações sobre ele. Espumas mais densas também tendem a dormir mais quentes. As versões com gel e com células abertas tentam compensar: o gel absorve e libera calor, e as células abertas deixam o ar circular.
O que a Ortobom informa sobre os modelos
- Orthopur: tecnologia Fresh Touch, que ajuda a regular a temperatura durante a noite, e malha com micro furos para passagem de ar.
- Orion: lâmina de espuma HR Gel que atua como regulador térmico.
- Fashion Nanolastic: lâmina 100% EPS, que segundo a ficha do produto não retém calor.
Para ver como os modelos se comportam, o melhor é deitar neles na loja.
Roupa de cama e ambiente
Lençóis e fronhas de algodão ou linho respiram melhor que poliéster e outros sintéticos (Sleep Foundation). A mesma entidade indica a faixa de 65 a 68 °F, ou seja, de cerca de 18 a 20 °C, como favorável ao sono.
Entre as dicas da Sleep Foundation para o calor estão usar ventilador (mesmo com ar-condicionado) e manter cortinas ou persianas fechadas durante o dia.
E o travesseiro?
Quem sente calor na cabeça pode olhar o Travesseiro Viscopur Gel, que tem manta de gel refrescante, ou o Pró Látex, que une maciez, suporte e frescor segundo a ficha do produto.
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Modelos relacionados
Condições, prazos e garantia variam por modelo: consulte o consultor. As características dos modelos Ortobom citados vêm do site oficial da Ortobom. As informações gerais deste guia vêm das fontes abaixo e não substituem a orientação de um profissional de saúde.
Fontes
- Sleep Foundation: Memory foam mattress
- Sleep Foundation: Sleeping when it's blistering hot
- Sleep Foundation: Best temperature for sleep
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Atualizado em outubro de 2026.